A4® Personal Trainer
Poznaj trening siłowy od podstaw i pomagaj swoim podopiecznym osiągać spektakularne rezultaty. W autorskim programie nauki w jednym miejscu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by zostać Topowym Trenerem.
"Najlepsza inwestycja w moją karierę. Program jest niesamowicie kompleksowy i od razu mogłam wdrażać wiedzę w praktyce."
"Najlepsza inwestycja w moją karierę. Program jest niesamowicie kompleksowy i od razu mogłam wdrażać wiedzę w praktyce."
21 lekcji w programie
Przed Tobą rozbudowany program edukacyjny, a w nim lekcje video, webinary, ebooki, szablony, prezentacje i wiele więcej.
Ponad 1485 uczestników
Zdobędziesz solidne i praktyczne kompetencje, które wykorzystasz i zmonetyzujesz w szybko rozwijającym się świecie.
Zaświadczenie MEN
Swoją wiedzę udokumentujesz prawdziwym dokumentem zaświadczającym na wzorze wg MEN.
Zostań licencjonowanym trenerem personalnym i buduj własną markę
Kurs A4® Personal Trainer to kompletne przygotowanie do zawodu trenera personalnego. Nauczysz się anatomii, biomechaniki i programowania treningowego od podstaw.
Zdobądź unikalne zaświadczenie wg wzoru MEN, które otworzy przed Tobą drzwi najlepszych klubów fitness w Polsce i Europie.
Nasze szkolenie łączy najnowszą wiedzę naukową (Evidence-Based Medicine) z wieloletnim doświadczeniem rynkowym wykładowców.
Niezależnie od tego, czy chcesz wystartować od zera, czy podnieść kwalifikacje jako fizjoterapeuta lub sportowiec – ten program da Ci niezbędne narzędzia.
Po ukończeniu i zaliczeniu egzaminu otrzymasz prestiżowe certyfikaty oraz dostęp do naszej zamkniętej społeczności trenerów A4®.
Ucz się na swoich zasadach
Zyskujesz dostęp na rok, przerabiasz materiał w swoim tempie.
Rozszerzenie wiedzy
Opieramy się na najnowszym Evidence Based Medicine.
Zamknięta Społeczność
Wsparcie trenerów i innych kursantów 24/7 na grupie.
Prestiżowy Dokument
Oficjalne zaświadczenie na podstawie MEN.
1Dla kogo jest ten kierunek?
Dla przyszłych trenerów
Chcesz zacząć pracę jako trener i szukasz solidnych podstaw.
Dla sportowców
Chcesz wejść na wyższy poziom i zoptymalizować swój własny trening.
Dla fizjoterapeutów
Chcesz poszerzyć warsztat o nowoczesny trening siłowy.
2Czego się nauczysz?

Zaświadczenie ukończenia kursu
Jako absolwent możesz otrzymać zaświadczenie o ukończeniu kursu wystawione według wytycznych zawartych w § 23 ust. 3 i 4 rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 06 października 2023 roku w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 2175). Szczegółowe wytyczne zawarte są w sekcji pytania i odpowiedzi.
- Potwierdza zdobyte umiejętności
- Zwiększa Twoją rynkową wiarygodność
Program kierunku
Sprawdź, jak krok po kroku przeprowadzimy Cię przez proces edukacji.
Poznasz od podstaw anatomię układu ruchu, zasady biomechaniki w praktyce oraz nauczysz się przeprowadzać dokładną ocenę funkcjonalną klienta przed rozpoczęciem współpracy.
Skupimy się na poprawnej mechanice, wykonaniu i asekuracji przysiadu (oraz jego wariacji). Opanujesz również wzorce pchania horyzontalnego i odpowiednie ćwiczenia akcesoryjne.
Szczegółowo omówimy martwy ciąg, pozycję hip hinge, wzorce przyciągania oraz nauczymy Cię skutecznego doboru ćwiczeń na core i stabilizację tułowia.
Dowiesz się, jak profesjonalnie układać plany treningowe, poznasz zasady periodyzacji oraz właściwego doboru objętości i intensywności treningowej dla różnych typów klientów.
Nauczysz się, jak płynnie wejść na rynek, pozyskać i utrzymać pierwszego klienta, wykorzystywać social media w pracy trenera oraz budować silną markę osobistą.
Rozszerzenie wiedzy
Dla ambitnych dołączamy dodatkowe nagrania specjalistycznych webinarów:
Przygotowanie do sezonu w sportach indywidualnych i zespołowych
Umiejętności miękkie w pracy trenera
Kształtowanie systemów energetycznych
Jak zaplanować trening siłowy dla optymalnych efektów
Dlaczego forma online?
Zdecydowaliśmy się na wersję online, ponieważ niesie o wiele więcej korzyści dla Ciebie niż wersja stacjonarna:
Wersja online
- Niska cena
- Brak dodatkowych kosztów
- Nieograniczony dostęp 24/7
- Uczysz się, kiedy Ci wygodnie
- Możesz wracać do lekcji
- Krótkie lekcje pełne konkretów
- Dużo czasu na praktykę
Wersja offline
- Wysoka cena (sala, sprzęt, itd.)
- Koszty dojazdu, noclegu, itd.
- Wiedza tylko na miejscu
- Niewygodne terminy szkoleń
- Musisz liczyć na notatki i pamięć
- Dużo niepotrzebnych zapełniaczy
- Mało czasu na praktykę
Poznaj naszych wykładowców
Dawid Nitecki
Trener głównyEkspert z wieloletnim stażem. Współpracuje z czołowymi sportowcami w Polsce.
Anna Kowalska
FizjoterapeutkaSpecjalizuje się w prewencji urazów i anatomii funkcjonalnej. Pokazuje jak ćwiczyć mądrze i bezboleśnie.
Odbierz unikalne bonusy
Wartość samych bonusów przekracza cenę kursu. Otrzymujesz je za darmo.
Kurs pierwszej pomocy
Obowiązkowa wiedza dla każdego trenera. Ratuj życie w kryzysowej sytuacji na sali treningowej.
Biblioteka 150 ćwiczeń (wideo)
Dostęp do zamkniętej bazy wideo z poprawną techniką wykonania każdego ważnego ćwiczenia.
Szablony dietetyczne i arkusze
Gotowe narzędzia Excel do wyliczania makro i prowadzenia wywiadów z podopiecznymi.
Dołącz do ponad 50 tys. kursantów
Oto co mówią osoby, które ukończyły szkolenia w A4®.
"Zdziwiło mnie, że mimo dużego zainteresowania platformą, zawsze dostaje odpowiedź na wszelkie wątpliwości i pytania które wysyłam. Widać, że starają się zadowolić każdego, kto wykupił ich usługi. Jestem posiadaczka pakietu VIP, więc przekazałam sporo kursów i zgodzę się z niektórymi komentarzami, że wykładowcy czytają ze slajdów, ale platforma wprowadziła najlepsze rozwiazanie czyli w nowszych kursach można samemu przeczytać prezentacje, a jeśli ktoś chce posłuchać i mieć dodatkowe informacje to słucha wykładowców. Wiedza jest na naprawdę dobrym poziomie, zdecydowanie w wiekszosci kursów(niektóre materiały to kilka godzin słuchania łącznie i takie najbardziej polecam) można uzyskać wszelkie potrzebne informacje na interesujący nas temat. Polecam z całego serca każdemu, szczególnie pakiet VIP, który uważam za jeden z lepszych wyborów w moim życiu, co mam mówić, kupcie i sami się przekonajcie! ❤️"
"Platforma A4Acsdemy to fantastyczna forma nauki o dowolnym czasie i wiele praktycznych filmików z których łatwiej zapamiętać ważne dla nas informacje. Świetne źródło wiedzy i sposób zarówno na odświeżenie sobie jej jak również nauczenie się czegoś nowego lub zdobycie nowego zawodu. Polecam z całego serca każdemu kto chce zmienić kierunek rozwoju , pracę lub ciekawie wykorzystać wolny czas."
"Mnóstwo materiału! Osobiście bałam się że informacje będą okrojone a tutaj nie idzie nadążyć za przypływem wiedzy. Dużo praktyki opartej na filmikach pokazujących najczęstsze błędy i ich korekty. No jest jego naprawdę mega dużo. Dla osoby początkującej idealne ale też dla osób dłużej ćwiczących fajne wskazówki i dodatkowe informacje bardzo przydatne w życiu codziennym. Jestem zachwycona i nie mogę się doczekać aż skończę i przejdę przez wszystkie lekcje 😊"
"Kursy podzielone są na krótkie lekcje, dzięki czemu można przerobić część materiału w jednym momencie a dalszą część później. Jest to bardzo fajne rozwiązanie, w porównaniu do nauki z długich webinarów, które albo trzeba oglądnąć w całości albo za każdym razem przewijać."
"Świetna platforma internetowa, dzięki której mogę pogłębiać swoją wiedzę z zakresu dietetyki i sportu. Mnóstwo przydatnych kursów i nowatorskich informacji na temat dziedzin, które mogę wykorzystać w swojej pracy dietetyka i trenera personalnego. A wszystko przekazane w prosty i łatwy sposób dostępny dla każdego. Polecam z całego serca! ❤"
"Kurs Trenera Przygotowania Motorycznego robiłam w a4 bo zależało mi na formule online. Z przyjemnością przeszłam przez cały kurs w którym, co bardzo ważne, były także elementy praktyczne na nagraniach z zawodnikiem. Dużym plusem z mojej perspektywy był brak tematów wprowadzających (anatomia, biomechanika) ponieważ jestem osobą z doświadczeniem i szukałam czegoś specjalistycznego a nie ogólnego. Bardzo fajnym dodatkowym narzędziem oferowanym w ramach kursu jest wirtualny atlas ćwiczeń który pomaga mi tworzyć moje pierwsze treningi motoryczne. Odnośniki do wideo z poprawnym wykonaniem ćwiczeń to strzał w 10. Jedynym minusem jest to że materiały dodatkowe z nagranych seminariów w dużej mierze się pokrywają, więc wydaje się, że jest dużo wiedzy ale to często są te same slajdy i te same zagadnienia. Poza tym chetnie polecę kurs znajomym, którzy tak jak ja cenią sobie własny, napięty harmonogram i przygody z treningiem i ciałem człowieka nie zaczynają od zera."
Wybierz swój wariant
Zainwestuj w swoją edukację. Gwarancja satysfakcji.
Sam Kierunek A4 Personal Trainer
- Dostęp do wszystkich zjazdów VOD
- Materiały PDF i skrypty
- Egzamin online i certyfikat
- Dostęp na 12 miesięcy
Pakiet PRO: Trener Personalny + Trener Motoryczny
- Dostęp do wszystkich zjazdów VOD
- Materiały PDF i skrypty
- Egzamin online i certyfikat
- Dostęp na 12 miesięcy
- Wszystkie zjazdy z Trenera Przygotowania Motorycznego
- Podwójna Certyfikacja (2x MEN)
- Nielimitowany dostęp Lifetime (na zawsze)
Rozwijaj się wygodnie i bez ryzyka
Gwarancja 14 dni
Kupujesz bez ryzyka. Masz 14 dni na zwrot, jeśli kierunek nie spełni Twoich oczekiwań.
Zapłać za 30 dni
Kup teraz z PayPo i zapłać dopiero za miesiąc, bez żadnych ukrytych kosztów.
Raty 0%
Rozłóż płatność na wygodne raty 0% (od PayU lub Przelewy24) i nie obciążaj portfela.
Pytania i odpowiedzi (FAQ)
Tak, pod warunkiem rzetelnego podejścia do tematu. Nasze kursy są pełne wiedzy i informacji. Do ich przyswojenia wymagane będzie Twoje zaangażowanie.
Dostęp do wszystkich lekcji otrzymasz błyskawicznie po zamówieniu.
Do otrzymania zaświadczenia o ukończeniu szkolenia niezbędne jest obejrzenie i zapoznanie się ze wszystkimi lekcjami wideo, tekstowymi, graficznymi, wykonanie wszystkich ćwiczeń, zadań, testów kontrolnych, testów końcowych.
Do otrzymania zaświadczenia niezbędne jest zdanie egzaminu w formie pisemnej podczas egzaminu stacjonarnego. Wynika to z Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 06 października 2023 roku w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 2175).
Za egzamin obowiązuje dodatkowa opłata w wysokości 49zł, która pokrywa koszty organizacji egzaminu i koszty wysyłki zaświadczenia.
Kursant ma możliwość wyboru daty zaliczenia stacjonarnego spośród dat zaproponowanych przez nas.
Tak, oczywiście. Jeśli w ciągu 14 dni z jakichś powodów zdecydujesz, że kurs nie jest dla Ciebie, to zwrócimy 100% Twoich pieniędzy.
Do testu możesz podchodzić wielokrotnie, do skutku.
Formą oceniania postępów są zaliczanie poszczególnych zajęć oraz przeprowadzanie testów online. Warunkiem zaliczenia jest obejrzenie i oznaczenie jako ukończone wszystkich lekcji oraz zaliczenie testu końcowego. Test jest testem jednokrotnego wyboru.
Wszystkie materiały będą dostępne przez rok od dziś. Masz aż rok na jego realizację. Oczywiście istnieje możliwość przedłużenia dostępu.
Oczywiście, program przygotowaliśmy nie tylko z myślą o profesjonalistach. W zależności od tematyki kursu może to wymagać od Ciebie więcej pracy.
Chcesz potwierdzić swoje umiejętności certyfikatem?
Dla osób, które chcą wylegitymować się prestiżowym dokumentem potwierdzającym zdobyte kompetencje, przygotowaliśmy dodatkową procedurę Certyfikacji na platformie centrumcertyfikacyjne.pl
Najczęściej zadawane pytania o certyfikację
Zaświadczenie to oficjalny dokument wydawany przez naszą placówkę kształcenia ustawicznego po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu stacjonarnego. Jest wydawane zgodnie z przepisami MEN i potwierdza ukończenie procesu edukacyjnego w A4Academy.
Certyfikat to dokument wydawany przez Centrum Certyfikacyjne (centrumcertyfikacyjne.pl) po zdaniu egzaminu online sprawdzającego konkretne kompetencje. Jest dostępny dla każdego, kto chce potwierdzić swoje umiejętności.
To dwie osobne usługi – z oddzielnym egzaminem i oddzielną rejestracją.
Certyfikacja odbywa się na platformie centrumcertyfikacyjne.pl. Tam znajdziesz katalog dostępnych certyfikacji, po zdanym egzaminie online pobierzesz certyfikat PDF z unikalnym numerem.
Nie. Kurs w A4Academy jest kompletny sam w sobie – po zdaniu egzaminu stacjonarnego otrzymujesz zaświadczenie wg MEN. Certyfikacja jest opcją dla osób, które chcą dodatkowo potwierdzić swoje kompetencje online.
